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ヨガでリラックスして、フラで開放感を味わえます!
定番から流行のヨガのレッスンと
フラダンスの基本ステップや美しいハンドモーション、
また実際のフラダンスの踊り方など楽しみながら習得できます。
ポイント

● 心と身体の解放にヨガ♪
 ハワイアンミュージックに癒されながらフラ♪
 そんなふたつを組み合わせた新しいレッスン☆

● どちらも初心者の方、運動が得意でなくても!
 体が堅くても!年齢問わず!
  初心者でも無理なく行えます。

● 心身ともに楽しんで、健康的に全身運動で
 気持ちの良い汗を流しましょう☆

対象

18歳以上 男女

活動日

第1・2・3月曜日
10:00〜10:45(ヨガ)
10:45〜11:30(フラダンス)
90分レッスン

会員料金 (税込)

会費/5,250円(3回分)
入会金/3,150円
年間保険料/1,600円
ヨガマット/1,995円(必要な方のみ)

会場

スタジオ大畑  >MAP

講師

齋藤暢子・望月雅世


ヨガ&フラ共通チケット